Gesund + Aktiv

Endlich wieder wohlfühlen!

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Welche Ernährungsform passt zu Ihnen?

Jeder Mensch ist einzigartig. Als Persönlichkeit, im Körperbau, als Stoffwechseltyp. So wundert es nicht, dass der eine diese oder jene Nahrung gut verträgt, während der andere damit seinen Stoffwechsel verlangsamt und möglicherweise sogar krank wird. Und das sehr häufig, ohne den wirklichen Grund dafür zu kennen. Eine Ursache hierfür kann die falsche Ernährungsweise sein.

Gesund+Aktiv erklärt

Unser bewährtes medizinisches Ernährungskonzept

Ob Gesundheitsprävention, Vitalitätssteigerung oder begleitende Behandlung – das gesund + aktiv Stoffwechselprogramm unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Ihr individueller Ernährungsplan wird auf Basis moderner medizinischer Verfahren (Blutuntersuchung), langjähriger Forschung und praxiserprobter ernährungsphysiologischer Erkenntnisse entwickelt. Einmal erstellt, profitieren Sie davon ein Leben lang.

Gesund+Aktiv Stufe 1

Stufe 1 – 350 Lebensmittel

Ihr Ernährungsplan baut auf 350 ausgesuchten Nahrungsmitteln auf. Ungünstige Kohlenhydrate, die Blutzuckerschwankungen verursachen und so Heißhunger, Unterzuckerung und moderne Zivilisationskrankheiten begünstigen, werden aussortiert.

Gesund+Aktiv Stufe 2

Stufe 2 – genetische Stoffwechselprägung

Aus den 350 Nahrungsmitteln werden jene ermittelt, die zu Ihrer genetischen Stoffwechselprägung (Blutgruppe und Stoffwechselverbrennungstyp) passen.

Gesund+Aktiv Stufe 3

Stufe 3 – epigenetische Stoffwechselprägung

Im Anschluss werden solche Nahrungsmittel ausgewählt, die zu Ihrer epigenetischen Stoffwechselprägung (Ergebnisse der Vital- und Stoffwechselanalyse) passen.

Das Ergebnis

Zusammen mit Ihren persönlichen Angaben zu Gesundheit und Lebensstil entsteht so Ihr individueller, zu Ihrem Stoffwechsel passender Ernährungsplan.

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Die Praxis

Vitalpraxis Münster
Nicola Lederer-Kehrmann
Kettelerstr. 27
48147 Münster

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